A sütőtökben található C-vitamin segít a szervezetnek a vírusok elleni küzdelemben. Az aszkorbinsav antioxidáns hatással rendelkezik, serkenti a fehérvérsejtek termelődését, amelyek erősítik az immunrendszert és gyorsítják a gyógyulást.

A tökmagban található cink természetes immunmodulátor, amely ellenállóbbá teszi a szervezetet a fertőzésekkel szemben.